こんばんは

やっと一段落したので今週は2026年の目標を考えていました

さっきpivotのお酒への依存の危険性に関する動画を観てたんだけど


ちょっと深刻な話になるので読みたくない人は以下読むのをやめといてください
お酒飲んで問題ない人もやめといてください


2021年7月にお酒大好きだった母が脳出血で倒れて以来、私は何年も依存してやめたくてもやめられなかったお酒が一滴も飲めなくなったんですが
そのあとすぐに兄が脳ドックに行き私もすぐ脳ドックに行け、と言われたので行ったらすぐ手術しないといけない大きさの脳動脈瘤があって、2回手術して完治したのですがあのままお酒を飲み続けてたら、くも膜下出血で倒れていまこの世にいなかった可能性大なんですね


いま母は半身麻痺ですがお酒をやめて元気に暮らしてて、私が倒れたおかげでお前たち子供を救ったんだとよくドヤってますが本当にそうですね


動画を観て思ったけど、私がめちゃくちゃメンタルの調子がおかしくなって、欝になったりしてなにもできなくなったりした原因も、20代の終わりからお酒を飲み始めてからだったなと
やめたらメンタルが自然に戻って2個目の大学行って卒業したりドローン始めて国家試験合格したりめちゃ元気なんですよ


私の場合もともと体質的に少量でもアルコール依存症になりやすいからやめたほうがいいと内科の先生に言われてたので、身体にお酒が合わないタイプだったということで、量飲んでなくても絶望的な気持ちになったり、欝になったり本当に酷い症状に15 年くらいは悩まされてたから、動画のタイトル通りアルコールは本当に私の脳と人生を壊したんだなとしみじみ思いました


兄も去年お酒をやめたらしくセカンドキャリア開発のためもともと中国語検定で1番いいのを持ってるのにTOEIC800点以上、フランス語検定2級、さらに難易度がめちゃくちゃ高い試験を受けたりとかしてて、1年でそんなにいろいろ出来るのかという頭の良さのレベチ感を見せつけられていますし
父も去年夏救急車で運ばれてから毎日飲んでたお酒を週1にして元気にやってます


私は15年のうち10年くらいはやめたくてもやめられなくて苦しんでいたので、クリエイティブな活動がほとんどできなくなっていまから思えば時間を無駄にしたと思うので、依存症に苦しんでいる人が気負わずにやめられる環境が整った社会になるといいなと思います


苦しんでたのでいま1番人生楽しくていつも感謝して生きてるし、自信のなさを努力や積み重ねじゃなくて酒への依存で埋めて壊れてた弱い駄目人間な時期があるからいま粘り強く頑張ろうと思えるようになったのかもしれん
なんか動画を観てしみじみしちゃった


おやすみ😊✨