こんばんは アン・ヴェロニカ・ヤンセンめちゃくちゃ良かった https://www.hermes.com/jp/ja/content/401713-mgeditopagearticleforumf74/ 今日もジム行った 筋肉痛酷すぎて毎週通えるように先週から強度を弱めてもらったので、寝る前に Tommy February6聴きながら適当に踊るくらい余裕あります マシンピラティスはストレッチしっかりできるし、 4日続く筋肉痛さえなければジムは体力アップするから続けたい ブリグリからTommyまですごいいいし いまになって海外でバズってるのもいいな ライブ行きたいなあ 明日空撮だからはやく寝よ おやすみ🤗
