こんばんは

シンガポールのお土産にBACHAのドリップコーヒーいただきました モロッコ発祥のシンガポールで人気のコーヒー屋さんらしいです
パケや紙袋がめちゃくちゃ豪華
フレーバーコーヒー苦手なんですがこれは大丈夫で高級な味がします
有り難くいただいてます😊✨

なんか東京帰ってきてから燃え尽き症候群🪫みたいになってひたすらよく寝てたら回復🔋してきました
年末年始もなかったので充電出来た
運動して酵素浴行った

今日山手線停電で大変だったみたいだね
山手線の通勤ラッシュすごいので、山手線に乗って毎日通勤通学する人尊敬してるんですが、停電が通勤時間直撃するなんてありえないですね

私は平日の新幹線8時〜10時台に乗りたくても、東京駅まで行く山手線や銀座線の通勤ラッシュにぶち当たるので7時台にしてる 山手線の上野〜東京間は6時台に乗ってもほぼ満員電車でスーツケースぎりぎり乗せられるくらいだから5時台に乗ったりする
今日大変だった人本当おつかれさまです🙏

今週燃え尽きでややうつっぽくもなったので月末くらいまで静かに仕事や作業に集中しようと思います
根暗な人間なことを忘れて明るく生きてたずれによるうつという名のバランス調整期
まあでも運動はじめてからだいぶ自律神経が調整されて根暗さを見失っているとも言えるのでときどき暗くならないと


おやすみ