しらんけどしあわせな日々

こんばんは

大阪のお友達がくれたアメちゃん
papabubbleの梅田限定セットが可愛すぎる
iPhoneのマクロ機能で撮らないとわからないくらい小さいけど、しらんけどってちゃんと書いてある🤣かわいすぎてしあわせな気持ちになる

そのお友達の大阪弁を聞くとああ大阪来たーっていつも思うんだけど、東京に来るときは東京弁になるバイリンガルらしくて、来年また大阪で大阪弁聞くの楽しみにしてます😆✨

今日は1日うちで作業していたので、1日鍋でした
いままで使ったことなかったんだけど、スーパーで売ってる鍋つゆストレートって美味しいんだね
鍋に鍋つゆ入れて具材切って入れるだけ

ふだん昆布とかどんことかあごなどで作ってぽん酢で食べてるんだけど、たまにはいろんな味の鍋つゆ買ってみようと思いました
外食しない日は野菜をたくさん食べるので鍋はとにかく手軽に野菜とたんぱく質を食べられるのが好き
だけど鍋に飽きたら、蒸してゴマだれで食べるのもいいなー

最近とくに理由はないけどなんかしあわせな気分が継続中なの、糖質制限始めたからかな
いきなり無理するんじゃなくて、外食時には無理せず、70%くらいにカットくらいにするところから始めてる
卒酒してから糖質取りたくなってて、数値の異常としては出てないけどまだたまにあるメンタルの不安定な時期の原因なのかなと思ったりとか、未来のためにいまからカットしておこうとかあって
やっぱり調子が良い気がするので、来年からは5割減くらいにできるようにアップ中です

小さな梅田アメちゃんも1日3個とか少しずつ食べてもしあわせな気持ちになれますからねしらんけど

そんなわけでしあわせにおやすみなさいね🥰