マシンピラティス納めハードでした

こんばんは

眠い😭

今日マシンピラティス納めだったんですけど

うっかりアドバンスコースを受けてしまって腹筋割れるほどハードだったのでMステでスキズが出演する前に寝てしまいそうでやばいのでちゃんと録画しました😱🔴✨

まじできつかったな

すでに股関節が筋肉痛

来年はもっと体力つけるもん😞

おやすみなさい😴💤

素敵な週末を🥳