運動休んだ日曜日

こんばんは

めちゃくちゃ暑いですがみなさま

体調は大丈夫でしょうか？

私は今日は外出を控えて運動するなというアラートが来たので、運動って外での運動だよねって思いながらも、食欲が出なかったりなど暑さが体調に影響しているため、室内ですが一応マシンピラティスをお休みしてうちにずっとうちで勉強してました

アイスランドめちゃくちゃ涼しかったから差がすごくてまだ東京の暑さに慣れないです🥺

今日も夕方ようやく食欲が回復し、ご飯炊いて無印のグリーンカレーとおにぎりと味噌汁と納豆など2食分一気に食べました　米が本当に美味いよ

来週末まで勉強も仕事もうちでできるし、とくに外出する予定もないのでとにかく勉強や室内練習しなきゃいけないため基本うちで頑張ります

今日は航空機の進入表面とか円錐表面で無人飛行機を飛ばしてはいけないとか、今回の旅行で行きの飛行機がまさに進入をやり直すために旋回したり、わりと高度を下げた状態で上空に待機したりしていたため、そこに無人飛行機がいてはいけないというのがリアルに理解できるなあとか思いながら勉強してました

あのときほかの飛行機にぶつかったりしないのかなってすごく怖かったけど、無人飛行機などが飛行できない空域かつ、ほかの航空機とぶつからないように高度や空域が管制塔から指示されていたんだと知ると少し安心しますね　

またそのときは突然のゲリラ豪雨で空港自体が閉鎖した状況で着陸したから、着陸後もドアを開けてくれる人も避難してておらんねんみたいなことで機内でしばらく待ちましたが、その間も機長がアナウンスでドイツ語圏の人々にドヤったり笑いをとっていたので、機内の雰囲気は穏やかでした

そろそろ明日のオンライン講習に備えて寝ます

暑さにお気をつけて素敵な1週間をお過ごしください♪