私にとっての完璧な朝定食とは

こんばんは

アイスランドから帰ってきてから無印のレトルトや備蓄品などで食いつないでいたのですが、今朝ついに涼しいうちにスーパーに行って野菜など食料品を買ってきました

まいばすけっとはまだ酷暑になりきらない朝7時からオープンしているのでありがたいです

東京は明日までめちゃくちゃ暑いらしく週末に向けて徐々に気温が下がってくれるみたい

朝食は焼き鮭、味噌汁、白米、納豆、海苔、梅干という、ファミレスの朝定食みたいな定食をつくりました

ファミレスの朝定食には私の大好きな食べ物ががほとんど入っていることに最近気づいて、今日うちでそうしてみたら夏バテでも朝からちゃんと食べられました

これにぬか漬けかサラダがあればパーフェクト

薬味買ってきたし明日はそうめんにしようかな

みなさんも体調にお気をつけてお過ごしくださいね

おやすみなさいませ😴