よく勉強してよく眠れた機内ルーティン📚😴📚😴

こんばんは

夜中の3時30分頃です

睡魔と戦いながら12時を超えるまで勉強して、終わったら目が覚めて好きなことしてたらこんな時間になりました

時差ボケが治らないのかと思ってたけど、猛暑時期に体調崩しやすい私はこの時期夕方以降が一番頭が冴えるからわりと毎年そうなってるのかも

それにしても私はアイスランドの空港待ち時間でも飛行機でも勉強したし、時差ボケ夏バテでもずっと勉強してると思いませんか？

さらにこのまま8月上旬まで勉強し続けるつもりだったのですが、しんどくなってきたので来週試験を受けてしまうことに決めました

あと1週間だと思うと集中力が向上して今日は夜中まで頑張れました

私にとっての勉強のいいところは30分ほど経過すると眠くなることで、去年のパリ行きでは飛行機で一睡も出来なかったのですが、今回のアイスランド行きでは勉強したおかげで眠れました

眠れないな…と思ったら勉強して30分で眠くなって寝て、また起きてしばらくして勉強して寝る、📚→😴、📚→😴、😴📚😴、😴😴📚😴、

を繰り返し、これが私のよく勉強できてよく眠れる機内での黄金ルーティンでした

寝てる間に記憶を定着させているんですよ？

機内じゃなくてもさっきも3時間以上勉強して最後の30分はめちゃくちゃ睡魔と戦ってあと1週間だと思って頑張れました🤣

勉強終わってからYouTube観たり好きなことして楽しかったけど明日もやることたくさんあるからそろそろ寝ます

夢にも勉強が出てきて復習してくれるといいね

おやすみなさいませ😴✨