メンタル不安定だけど感謝

今週も月曜日朝からしっかり運動できました

先週重たい荷物持って移動していたので身体を調整できました

少しメンタルが不安定になっているので友達に会いに行ったりもしたら元気出ました

心身に気を使うようになってからだいぶメンタルが安定してきたと思うんだけど、不安定になるときは創作に向いているときと思うことにする

明日は大阪で日本代表戦2日目ですね

今回はTVで応援いたします

先週の初スタジアム観戦、めちゃくちゃ楽しかったなあ　TV録画してあるので時間があるとき振り返ってみよう

手術してなければずっとTVで観てるままだったんじゃないかな　お医者さんに本当に感謝です

おやすみなさい

またあした