マシンピラティス上級に行ってみたら、犬に夜ごはんを奪われた日。

🐶が2日くらい不調でごはんを食べなかったので、昨日動物病院で栄養点滴などしていただいたら復活して、夜は自分のごはんを食べたあとに私の夜ごはんのすべてを奪いに来たりしていました😂

感謝です

不思議なナゲットを食べたあとの今日のマシンピラティス、間違えて上級者コースのクラスを申し込んでいてヤバかったです

わざと不安定な土台にして体幹を安定させたり効かせたりするやつ、うちでふだん練習している高度維持機能がついていない模型航空機に自分がなったみたいだった

はじめの15分くらいはしんどすぎて時計ばっかり観て帰りたかったけど、だんだん楽しくなってきたのがヤバかった😂

今日のは基本のマシンピラティスを10回以上受けた人が受けるクラスで、私なんかと思ったけど数えたら今日で12回目だった😂運動嫌いなのによく続いたね

まだまだ基本の定着も頑張りつつ、上級コースという新たな楽しみもできました

めっちゃ爆睡しそう😴🐶

おやすみなさい⭐