回復の週末

18時から22時まで、瞑想のようないい時間を過ごせた

CPUがフル回転していたのが治まった
朝瞑想を15分するようになってから、CPUがフル回転し出すと瞑想状態になる良循環が自然とできてきた

私にとってなんにもしない、なんにも考えない時間って脳の回復だなあ
手術をしてからはとくにそう思う
大切な時間

髪の毛を黒に戻しました
なんとなく

今週末は片づけもあるし
静かにのんびり過ごしたいな

おやすみなさい😴⭐
素敵な夜をお過ごしください♪