夏休み7日目。

夏休み7日目。
結局、PSG TVプレミアムでまだフルマッチは配信されていないようなので、サッカーは明日観ることにして、今日は万華鏡プロジェクターを創っていました。
誠品生活で購入した大人の科学マガジン、大人の夏休みの宿題です。グリセリンか液体のりがないので、今日中に完成はしませんでしたが、いろいろあって夏休みが1日延長になったので、夏休み8日目に宿題完成予定。


ごはんは結局、
台湾料理UBERと自分でつくったサラダでした🥗
金曜日から朝起きたら憂鬱で、午後まで食べる気しないし、まだ自分で作る気にならない。
美味しいごはんを食べて、人と話したら元気になってきて、いろいろはかどる。


ここ3日はそんな感じです。


良かったことは
夏休み、ずっと一緒にいる犬が幸せそう🍀
2ヶ月忙し過ぎたからな


2018年までのうつっぽくて慢性的な疲労感…
2019年の頭に別人になろうと決めていろいろ新しいことにチャレンジしてきて、おかげさまでものすごく心身健康に元気になってきましたが、今週はついに私の謎が解明されました


うつだと思っていましたが、たぶんそのころからあったんだろうなと思うといろいろな謎の点が線になるなあ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)



かなりまわり道だったけれど、個人的に心身の健康のために多面的なアプローチをして得たことしかなかった
しっかり治して、まだまだこれからも学び続けます


いまは
新しい創作についてわくわくしてる
ことが自分の支えになっている


お世話になっているみなさんに毎日無限の感謝とご多幸をお祈りいたします🍀
みなさんも心身の健康にお気をつけて
素敵な秋を🌾