モデルナアームかゆい夜ですが、感謝🍀
母からぱったり連絡来なくなったと思っていたら、同室の人たちと仲良くなって切磋琢磨しながら楽しくやっているみたいです
3年前からメンタルクリニックやコーチングのご指導のもとで私が積み重ねてきたのは、自分軸で生きるってことだな どんどんそうなれてる
一方の父はひとりのときめちゃくちゃ淋しいみたいで、なんだか私に感謝をしみじみと伝える優しい人に変わってきました
明日からは兄にしばらく父をお任せできるので、しばらく私は犬猫のお世話をしながらようやく気楽に過ごせまする^_^
今日実家から帰ったらレディースドックの結果が来ていて、一昨年より去年の方が良く、去年より今年の方が良くなっているので良かったです
別人になる3年前くらいにたしか、初めてメタボになって焦ったので翌年に持ち直しました
今年は父母のことも含めて食生活について新たに学ぶので、来年も地道により良くしていきます🍀
モデルナアーム、腫れは引いてきたけれどかゆくなってきた まだ1週間から10日くらいはモデルナアームがひどくなるかもしれないから気をつけないとな
痛みとかはないです
発熱もしたので勲章だと思ってます😌
今日はメンタルクリニックの遠隔カウンセリングもありました
おかげさまでメンタルクリニックに通い始めた3年前に比べたらめちゃくちゃ元気になったなあ
たぶんメンタルクリニックに通っていなければ、フィジカルコンディションを整えることもしていなかったし、いまの状況にも耐えられなかっただろうなと思うので、心身健康を保ちながらポジティブでいられることに感謝です^_^
私は私の新しい人生を生きてる
いつも本当にありがとうございます🍀