体調がおもわしくないときに出てくる本当の自分と会話をする

この前の投稿、文章に夏バテ感あるな…

年に1、2日、私は夏の入り口にこういうことがあるよ…取り繕わずに素直に見せる

そういうときには、世界がぼんやりする

四季があるので季節に心身を順応させてるだけでみんなすごいね

私は長い間季節の変わり目にも振り回されっぱなしだったけれど、2年前から心身の健康促進に取り組み出して

おかげさまでどんどん現実的に心身健康になっていていまは基本的に毎日楽しいです

本当に感謝

だけどふとなんの理由もなく落ち込んだりもするので、私は自分の心身が健康になってきたからといって過信はしないし、過信させるようなことも言わないし、中身を整えていけるように、引き続き地道に積み重ねようと思います

ドラマを観るのは面白いけれど、私はドラマじゃなくて普通の人間なので

最近、そういう自分本来の感覚がわかってきた

サッカーを観ていると地道さって大切なんだなと勉強にもなる