日曜日のいろいろ🍀

今日のなでしこジャパンも勝利おめでとうございます！

なでしこジャパン、本当まとまり勢いもあってメキシコも全力で戦ってくれていて見応えのある試合で感動しました🥺

連日の日本代表観戦という贅沢な日々もひとまずあと1日です

EURO2021も観ておきたいな

W杯の予習にもなるし

そういえば今日は昼寝したので明日朝にする予定だった掃除を夜のうちに済ませました

そうすると翌朝、運動する時間を捻出できました

今日から掃除や弁当の下ごしらえなどはなるべく

夜のうちに済ませておく癖をつけようと思う

交感神経が優位になっている朝は運動や創作や勉強に使いたくて、副交感神経を優位にしていてもできるものは夜にゆっくりするみたいなイメージ

さっきまで白湯を飲みオリーブをつまみながら洗濯板で洗濯していました

ねむねむ

おやすみ😴