今日も楽しく。

今回の生理がしんどかったからひさしぶりに数日うつうつとしていたかもなー

でも4時くらいに目覚めて布団でごろごろしていたら夜が明けてきて大丈夫になってきた

私の人生後半、うつになるリスクが高まることはしなくていいかもな

すべてを楽しめて、しっかり細々と地道に作品を自分が楽しいから未来に向けて創っていこう

改めていま、日常的に楽しく過ごせていることや

犬や家族や大切な人々に感謝

メンタルクリニックや身体に良いケアをしてくださる方々にも感謝

無理をしない、つらくない、自分に合った人々と一緒にいたいな

関係ないけれど

大阪なおみさんを尊敬する

これからも応援したい