走った25日
夜寝をして起きて夜ごはんはぬか漬けとらっきょうとお水でした
ぬか漬けとらっきょうは
母が好きな中村屋本店浅草
ぬか漬けめちゃくちゃ美味しかった
深い乳酸菌の味がした
今日はとにかく
走るのめちゃくちゃ楽しかった╰(*´︶`*)╯♡
遅れそうにならなければ走らなかっただろうし、走れたことで充実した1日になった
無理はしないけれど、また走るときに走れるように普段からストレッチなど地道に続けよ
レッスン終わったらまた急激に眠気が。。。
早起き生活になってから夜こまめにスリープ状態になる気が。。。😴
おやすみなさーい
素敵な夢を🍀