新しい人生のはじまり。

明日からはオートファジーなのでしばらくは

毎日10時〜12時、16時〜18時あたりの2食にするかな

私はもともと朝は全然お腹空かないタイプなので、昼夜しっかり回復食をいただこうと思います

準備期と回復期が大切なのだそう

胃腸に負担をかけないようにゆるやかに目覚めていただきます

明日からようやく

新しい冷蔵庫との生活がはじまる♪

とっても楽しみです