新しい人生のはじまり。

明日からはオートファジーなのでしばらくは
毎日10時〜12時、16時〜18時あたりの2食にするかな

私はもともと朝は全然お腹空かないタイプなので、昼夜しっかり回復食をいただこうと思います

準備期と回復期が大切なのだそう
胃腸に負担をかけないようにゆるやかに目覚めていただきます

明日からようやく
新しい冷蔵庫との生活がはじまる♪
とっても楽しみです